Auch in diesem Jahr findet wieder das IVV-Wandern in Upfingen wie gewohnt statt. Jeder mit Lust an Bewegung ist eingeladen, mit zu wandern. Auch für Nordic Walker ist unsere abwechslungsreiche Strecke ideal. Zur Auswahl stehen Strecken von 6 und 11 km. Kinder unter 10 Jahren erhalten eine kleine Überraschung! Zu diesen 48. Internationalen Wandertagen möchten
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Denk nicht so viel, tanz mehr – groove Dich in Form mit Zumba Love. Das Tanz-Fitness-Workout ist ein Ausdauertraining, das Kardio-, Atem- und Herzkreislaufsystem verbessert, überschüssige Pfunde purzeln lässt und die Lunge in ihrer Funktion stärkt. Komm zum Schnuppern (5x), immer donnerstags ab 19.30 Uhr | im Sportheim Upfingen | Anmeldung: Merit Wezel, Tel: 01575